110年USR場域服務學習—【石岡國小衛教活動】
日期:110年4月28日
時間:12:00—17:00
地點:石岡國小
藉由不同的遊戲關卡,讓學童學到如何分辨健康與不健康之食物、對於食物的認識、以及我的餐盤的搭配與製作;除此之外,更是將每日飲食指南六大類口訣融入帶動跳中,藉由活潑熱情的舞蹈讓學童們印象更加深刻,並在活動的最後舉辦有獎徵答,對於本次的活動進行複習與驗收。
活動起初學童較為害羞內向,並對於一些六大類相關問題較無認知,但隨著活動慢慢地進行,學童們也慢慢地活潑起來並熱情參與其中,到了最後的有獎徵答,幾乎是處於人人搶答的狀況,學童們非常活躍,且根據問卷的調查得知,學童們很喜歡此次的活動,並期待著下次類似的活動舉行。
活動執行規劃:
一、遊戲跑關(每關各10分鐘)
1.
健康飲食活動內容:將小朋友們分2縱隊,並於地上擺放一條線,左邊是O (健康的)、右邊是X(不健康的),根據關主手中的圖卡分辨其是否健康,並跳至指定區域,並根據跳錯的部分進行解釋。
2.
我的餐盤活動內容:先介紹我的餐盤應食用的份量,並簡單說明所具有的營養,例如:糙米飯1碗,且較白米健康,再交予小朋友們挑選自己餐盤的菜色,最後根據其優缺點做評語。
3.
分辨食物活動內容:於桌子上各放上20張食物圖片,並由關主進行出題,使小朋友根據題意選出正確的食物並說出其屬於六大類的哪種。
二、帶動跳活動內容:主持人先說明何謂健康飲食指南之口號,並再教與學童們,示範一次後,會再帶著學童們一起唱跳兩次。
三、有獎徵答活動內容