110年USR「實作課程」—【高齡友善飲食質地軟化製備與技巧—肉類—吃『軟』不吃硬】—試作課程


110USR「實作課程」【高齡友善飲食質地軟化製備與技巧肉類吃『軟』不吃硬】試作課程

日期:1100515

時間:09001400

地點:中山醫學大學 中餐教室

USR計畫課程「營養推廣實務」,強調學生除了本身的專業領域外,能夠有更多元、更豐富的學習機會,並利用課程所學理解社會責任在教育中之重要性,加深學生對他人的理解及交流。

本次USR計畫課程「營養推廣實務」的課程,是為5/29教導長輩們製作適合高齡者咀嚼吞嚥的菜餚,所進行的事前試做課程,此次課程由歐珠琴教授指導,以下分成三個部分:

(1)—認識肉類軟化

教授提供每組各兩種醃漬和一種物理嫩化雞胸肉的方法,分別是酸性與酵素的醃漬法鹽水與嫩精的醃漬法,和刀工法,讓同學們比較其嫩化效果。

(2)雞胸肉創意料理

各組從第一部分的三種嫩化法選出一個效果最佳的,來處理雞胸肉,並發揮想像力,將其製作成一道適合年長者咀嚼吞嚥的雞胸肉創意料理。

(3)雞胸肉創意料理 評審+品嚐+心得分享

每一組各自介紹所用的嫩化技巧創作理念、該菜餚的營養均衡,然後開始實際品嚐各組的料理,並與教授討論該料理是否適合高齡者食用,同時教授指出各組的優缺點,提出或引導同學們作出改善。

雖實地課程因疫情取消,但學生們用心的準備,待疫情緩和,定能為社區長輩帶來豐富的體驗。


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