111年USR「樂喉肌力種子教師培力課程」─【歌唱訓練吞嚥肌力之種子教師「實作課程教學」與「實習」～歌曲「甜蜜蜜」活動設計（一）】
日期：111年10月19日
時間：13:30-15:30
地點：中山醫學大學正心樓0913教室
本週由聲樂家
廖淑玲老師授課，課程主題為【歌唱訓練吞嚥肌力之種子教師「實作課程教學」與「實習」～歌曲「甜蜜蜜」活動設計（一）】，本屆的樂喉肌力種子教師培力課程逐漸邁入尾聲，也代表著種子教師們即將投入實作，利用指定曲目「甜蜜蜜」，教導場域民眾與長輩鍛鍊喉部肌力，預防肌少症與吞嚥困難，為幫助種子教師們獲得進入社區服務之實作技能，廖老師設計了一系列的活動SOP，讓種子教師明瞭並熟練針對吞嚥肌力訓練的實作課程方法與步驟。
首先第一步是相見歡，即開場準備：要與受訪的長者相互認識，說明來意與活動方式，了解對方對唱歌的態度與能力；再來第二步便進入到暖聲活動：「唇」與「舌」的肌力練習、「頰肌」與 「咽部」「喉部」的肌力練習；第三步則進入到指定歌曲「甜蜜蜜」教唱：介紹「甜蜜蜜」這首歌曲並說明藉由這首歌曲的一些發聲技巧來訓練吞嚥肌力；最後第四步是溫馨的活動尾聲：除了再次強化「甜蜜蜜」這首歌曲的重點肌力訓練，也要記得給予長者肯定與讚美，並鼓勵他們每天要唱歌，不僅可以保持心情愉快，也可以訓練吞嚥肌力改善吞嚥功能喔！
