111年USR「多元創新學習」─【運動營養學實作工作坊】


111USR「多元創新學習」─【運動營養學實作工作坊】

日期:11137日、111314日、111321

時間:1000-1200

地點:大慶健身房

本次課程以工作坊的形式,邀請中山醫營養系畢業田子宣運動營養師授課,配合USR 計畫彈力帶作為教具,讓醫學院同學們上完子宣老師的運動實作課程後,將老師所教的彈力帶使用方法,找一位長輩或是親朋好友,教導對方,並拍攝3-5分鐘的學期影片,因應現今肺炎疫情,在日後無法進入社區服務時,可提供彈力帶之教學影片給社區長者,即便在家也能夠看著影片學習如何操作彈力帶達成伸展目標。子宣運動營養師也利用本校重新整理過的大慶健身房,一併教導同學們正確使用健身器材的方式,許多同學是從未去過健身房的,透過老師專業的教導,培養同學日後去健身房能夠快速適應健身器材,既安全又有正確觀念與動作。